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「ポジティブ思考が良いのはわかっているけど、どうすればそうなれるのかがわからない・・・」

そう思っている方って、結構いらっしゃるのではないでしょうか。

実は、私もその一人でした。

祐気取り（開運旅行）などを始めてみた15年前も、どちらかというとネガティブ思考で、根拠はありませんが「きっと幸せにはなれないだろうな」と、漠然と考えていました。

そんな考えでしたから、祐気取りの効果もイマイチで、そうすると「やっぱり・・・」とまた落ちこみ、『負のスパイラル』に入ってしまう・・・という繰り返し。

そんな時、かなりダメージを受けた出来事があり、ずいぶん落ち込んだり悩んだりしましたが、やっと『本気で幸せになりたい！』という思いが湧いてきて、祐気取りも真剣に取組むようになったのです。

それとともに、このネガティブ思考も変えたい！と、これも本気で考えるようになり、それからは、とにかく映画や小説などもハッピーエンドのものだけを選ぶようにしたり、自己啓発などの本も『苦行』っぽいものはやめて、楽しく氣楽に出来るものなどを選ぶようにしました。

中でも、「赤毛のアン」や「ポリアンナ」などは子供の頃に読んでいたのですが、読み直してみると、たくさんの発見や氣づきがあり、今更ながらスゴイ！と感動しましたし、ポリアンナのハッピーチェンジ遊びは、実際に自分の生活にも取り入れてみました。

そして、続けること、１年以上・・・氣がつくと、ポジティブと言うか『お氣楽』に生まれ変わってしまっていたようです(^_^;)

江本勝さんの「水からの伝言」などでも有名な実験ですが、水の入っているボトルを２本用意して、１本には「ありがとう」などのポジティブな言葉、もう１本には「ばかやろう」などのネガティブな言葉を書いて一晩置き、その各ボトルの結晶を調べてみるとポジティブな言葉の方は本当に見事で綺麗な結晶に、ネガティブな言葉の方は、形が崩れた結晶になっています。

人間の体の70％が水分でできていることから考えると、やはり使ったり見たり聞いたりする言葉って、とても大切ですよね。

これがすべてではないかもしれませんが、私がポジティブ体質になることができたのは、意識してそういうものを見たり聞いたり話したりするようにしたのも、大きな原因だったのかなとも思います。

試してもマイナスにはなりませんし、たぶん何か得るものはあると思うので、興味のある方は、試してみてくださいね☆