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ここ半年ほど、ハマって飲んでいるのが、この黒豆茶です。

最近、本当にたくさんの種類のものが出ていますが、私は最初に飲んだのが、この無印良品のものでしたし、味も好みに合っているので、なんとなくここのものを飲んでいます。

黒豆やワカメ、黒ゴマ、黒糖など、黒いものはミネラルもあり、アンチエイジング効果や免疫力アップにも役立ちます。

また、黒豆に含まれるイソフラボンは、骨粗しょう症や自律神経、女性ホルモンの増加にも有効と言われています。

黒豆を毎日いただくのは大変ですが、お茶でしたら、氣軽に摂れますから、外出のときは、マグボトルなどに入れて持ち歩くようにしています。

そうそう、風水的には、今年は五黄土星の方にもおすすめです。

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